Le donne in gravidanza che praticano il nuoto riescono a provare sensazioni benefiche derivanti dalla diminuzione del peso e dall’alleggerimento del carico sulla colonna vertebrale. Gli esercizi sono mirati al rilassamento della muscolatura e alla riattivazione della circolazione, per prevenire problemi vascolari
Il nuoto contribuisce a stimolare nel bambino le capacità di apprendimento e controllo motorio oltre a migliorare le capacità cognitive, la concentrazione e perfino…
Indicati per tutte le età a partire dai 16 anni compiuti, i corsi di nuoto adulti prevedono diversi programmi didattici a seconda delle capacità dell’allievo..
Il Nautilus Nuoto Roma può contare su uno staff dedicato alla ginnastica in acqua efficiente e costantemente impegnato ad acquisire e proporre discipline sempre più innovative….
Per bambini tra i 4 e i 36 mesi di età seguiti in acqua da un istruttore e da un genitore; è rivolto a bambini che si avvicinano per la prima volta all’acqua…
Presso la piscina Nautilus Nuoto Roma è possibile praticare l’attività di nuoto libero e rilassarsi in acqua da soli o in compagnia di amici. Un assistente…
Il corso di formazione per il conseguimento dell’attestato professionale di “Assistente Bagnanti” o “Bagnino di Salvataggio” prevede lo svolgimento…